Верхнее Москворечье
Московская область
3дня/
2ночи
30км
Сложность:
лёгкая
Поход проходит вдоль реки Москва, через заказник Красностанское Москворечье.
Высокие, живописные берега, сосновые и смешанные леса, родники, купели и самые купательные места Верхнего Москворечья!
Километраж по дням: 3(пт)+12(сб)+15(вс).
Начало похода:
20.15 ст. Тучково
Окончание похода:
В стоимость включено:
- Работа инструктора
- Питание на маршруте
- Групповое оборудование
- Групповая аптечка
В стоимость не включено:
- Билеты на электричку (~800р)
- Прокат личного снаряжения
Список снаряжения
БАЗОВОЕ:
• Рюкзак туристический с поясным ремнём (Рекомендуемый объём — от 60л — до 80л). В рюкзак должны поместиться не только ваши личные вещи, но и часть общественных продуктов и снаряжения.
• Спальник (температура комфорта: не ниже самой низкой ночной температуры в прогнозе, а лучше с запасом в 5 градусов);
• Пенка-коврик (толщина от 10мм);
• Пенка-сидушка;
• Набор посуды (миска, кружка, ложка);
• Бутылки/фляги с водой на 1,5-2 л.
ГИГИЕНА:
• Зубная щетка и паста;
• Туалетная бумага;
• Влажные салфетки;
• Полотенце;
• Личная аптечка;
• Гигиеническая помада;
• Солнцезащитный крем;
• Средства личной гигиены.
ОБУВЬ:
• Основная обувь — треккинговые ботинки;
• Запасная обувь — кроссовки/кроксы/сандали.
ОДЕЖДА:
• Термобельё верх+низ(Слой 1, базовый);
• Флиска (Слой 2, утепление);
• Куртка-ветровка (Слой 3, защита от лёгкого дождя и ветра);
• Носки (2-3 пары);
• Нижнее белье.
• Рабочие перчатки мужчинам (для работы с костром, заговки дров);(весна/осень):
• Пуховка (Слой 4, доп. утепление на привалах и стоянках) ;
• Шапка;
• Баф;
ПО ЖЕЛАНИЮ:
• Надувная подушка;
• Беруши для сна;
• Треккинговые палки;
• Репелленты от комаров и клещей;
• Дождевик (при дождливом прогнозе);
• PowerBank.(весна/осень):
• Термос (0.5 -1л)
